Осознанность через радость, а не через борьбу.
Хочешь тишины в голове — но никак не получается?
А может быть, твоё подсознание просто не знает, что ты будешь делать, когда там станет тихо?
Как ты будешь функционально функционировать?
Тишина — не вершина. Это только начало.
Живое Intro по телесным процессам с Евгением Асейкиным. Короткая практика включена — не только разговор.
Попробовать — $25Не просто тишина. Другой способ функционировать.
Для нас тишина — начало исследования: как воспринимать, выбирать и действовать без постоянной внутренней борьбы.
Может быть, ты так привык бороться с собой, что даже покоя пытаешься добиться через борьбу?
Repatterning — так мы называем работу по изменению подсознательных паттернов: привычных способов реагировать, выбирать и действовать.
Наша цель — трансформация, а не просто временная тишина: перепрограммировать паттерны борьбы и мозгократии.
Мозгократия — когда каждое действие должно пройти бесконечное согласование в голове.
Не ещё одна теория. Непосредственный опыт.
Телесные процессы — это практики с прикосновением. На полноценном обучении вы работаете в парах: один получает процесс, другой проводит его. Затем вы меняетесь ролями.
- Получаешь процесс
- Замечаешь свой опыт
- Учишься проводить другому
На Intro ты получишь короткий практический опыт. Обучение проведению полных процессов — следующий, отдельный шаг.
Онлайн-обучение Вы участвуете вдвоём из одного места, чтобы практиковать друг на друге.
Очное обучение Собираемся в одном месте и практикуем в группе, по очереди получая и проводя процессы.
Прикосновение — только с согласия. Практику можно остановить в любой момент.
Первый шаг
Живое Intro с практическим опытом
Познакомься с подходом через собственный опыт, а не только через объяснения.
- Короткая практика, в которой ты участвуешь сам.
- Обсуждение того, что ты заметил, и ответы на вопросы.
- Знакомство с возможностью дальнейшего обучения телесным процессам.
Запись пока не открыта. Дата и условия участия будут указаны здесь.
- Дата и время
- —
- Продолжительность
- —
- Язык встречи
- —
- Формат
- —
- Для участия
- —
Intro — самостоятельное знакомство с практикой, не полный обучающий класс. Дальнейшее обучение оплачивается отдельно; покупать его необязательно.
Ведущий встречи и обучения
Евгений Асейкин
Я обучаю телесным процессам, потому что это один из моих любимых путей к большей осознанности. Меня интересует не духовная серьёзность, а возможность иначе воспринимать, выбирать и действовать — через опыт, лёгкость и радость.
Не ещё одна борьба с собой.
Попробуй другой подход — через тело, лёгкость и радость.
Попробовать — $25